Alimentos Funcionais
Creme de couve flor com alho-poró 25 min · 113 kcal · Médio
Anemia
Quibe de grão de bico 70 min · 203 kcal · Médio
Anemia
Salada verde com molho de maracujá 15 min · 121 kcal · Fácil
Aproveitamento Integral dos Alimentos
Bolinhos de folhas de beterraba 40 min · 70 kcal · Fácil
Aproveitamento Integral dos Alimentos
Mandioca com talos gratinados 25 min · 180 kcal · Médio
Cabeça e Pescoço
Quibe de quinoa com brócolis 170 min · 187 kcal · Médio
Cabeça e Pescoço
torradas de espinafre 35 min · 99 kcal · Avançado
Caldos e Sopas
caldo de carne 310 min · 159 kcal · Fácil
Caldos e Sopas
canja 90 min · 371,3 kcal · Médio
Caldos e Sopas
Misso Shiru 25 min · 64,64 kcal · Fácil
Caldos e Sopas
Sopa de cenoura, abóbora e laranja 40 min · 11,6 kcal · Fácil
Caldos e Sopas
Sopa de ervilha 40 min · 86,5 kcal · Médio
Caldos e Sopas
Sopa de mandioquinha e espinafre 50 min · 128,8 kcal · Médio
Caldos e Sopas
Sopa funcional 40 min · 86,5 kcal · Médio
Colorretal
Palitos crocantes de abobrinha 25 min · 113 kcal · Médio
Como Enriquecer os Alimentos
Bechamel enriquecido 25 min · · Médio
Como Enriquecer os Alimentos
Mingau de aveia com banana verde 20 min · · Fácil
Como Enriquecer os Alimentos
Molho de tomate enriquecido com licopeno 30 min · · Médio
Como Enriquecer os Alimentos
SOPA DE FEIJÃO RICA 50 min · · Médio
Diabetes
Pão com pó de casca de maracujá e farinha de centeio 120 min · 370,8 kcal · Médio
Diabetes
Salada de frango ao molho de abacate 15 min · 162 kcal · Médio
Diabetes
Sopa de músculo com aveia 25 min · 313 kcal · Médio
Fibras
Cesta de tomates com antepasto de berinjelas e abobrinhas 1460 min · 230,3 kcal · Médio
Fibras
Muffin integral de cenoura 40 min · 133,4 kcal · Médio
Fibras
Quibe de quinoa ao forno recheado com queijo branco e brócolis 170 min · 201 kcal · Médio
Fibras
SALADA COLORIDA 15 min · 180 kcal · Fácil
Fibras
salada integral 230 min · 160,8 kcal · Médio
Hipertensão
Antepasto siciliano 40 min · 153 kcal · Médio
Hipertensão
Salada de endívea com mel 30 min · 84,81 kcal · Médio
Insuficiência Renal e Hepática
Sopa de couve-flor 30 min · 192 kcal · Médio
Insuficiência Renal e Hepática
Sopa fria de beterraba 15 min · 270 kcal · Fácil
Licopeno e Polifenóis
Papardelle de cacau 25 min · 249 kcal · Médio
Mama
tabule de soja 10 min · 111 kcal · Fácil
Próstata
Tomates assados ao pesto de manjericão 25 min · 273 kcal · Médio
Próstata
croquete de soja 65 min · 114 kcal · Fácil
Pulmão
SALADA COLORIDA DE SOJA 20 min · 193 kcal · Fácil
Pulmão
SOPA CREME DE CENOURA COM GENGIBRE 25 min · 152 kcal · Médio
Quimioterapia e Radioterapia
Creme de abóbora com gengibre 55 min · 217 kcal · Médio
Receitas Hipercalóricas
Sopa creme de mandioquinha 20 min · 305 kcal · Fácil
Receitas Obstipantes
SOPA DE MANDIOCA 20 min · 558 kcal · Fácil
Receitas Saborosas com Soja
BISCOITINHOS CASADINHOS DE SOJA 25 min · 223,47 kcal · Médio
Refeições Mais Saborosas
Penne ao basílico (manjericão) 25 min · 559,8 kcal · Fácil
Refeições Mais Saborosas
Sopa de agrião com lascas de queijo minas light 25 min · 129 kcal · Médio
Saladas Apetitosas
Barcas de endívea recheadas com tabule integral com molho de mostarda 40 min · 262 kcal · Médio
Saladas Apetitosas
Mix de folhas com molho chimichurri e crótons 25 min · 335,15 kcal · Médio
Saladas Apetitosas
Salada caprese assada com pesto de azeitonas pretas 30 min · 465 kcal · Médio
Saladas Apetitosas
Salada de acelga com shimeji refogado e molho ponzu 20 min · 135 kcal · Médio
Saladas Apetitosas
Salada de alface com tomates cereja e chutney de manga 40 min · 165 kcal · Médio
Saladas Apetitosas
Salada de fios de vegetais com palmito, tomates secos e sementes de erva-doce 25 min · 252,93 kcal · Fácil
Saladas Apetitosas
Salada de folhas azedas com lâminas de alcachofra e molho de hortelã 30 min · 494 kcal · Médio
Saladas Apetitosas
Salada mexicana 30 min · 330 kcal · Médio
Saladas Apetitosas
Tabule de quinoa com frutas 20 min · 411 kcal · Fácil
Saladas Apetitosas
Tartare de legumes com molho azedo 25 min · 101,8 kcal · Médio
Tumores Abdominais
Salada colorida com salmão e molho de maracujá 15 min · 192 kcal · Fácil
Tumores Abdominais
Salpicão de vegetais com molho de iogurte 30 min · 179 kcal · Médio
Alimentos Funcionais
Filé de peixe com crosta de linhaça e aveia 30 min · 186 kcal · Médio
Alimentos Funcionais
Risoto de quinoa 30 min · 211 kcal · Fácil
Anemia
Medalhão de filé mignon ao pesto de rúcula 15 min · 146 kcal · Fácil
Aproveitamento Integral dos Alimentos
Bolo de casca de banana 70 min · 245 kcal · Avançado
Aproveitamento Integral dos Alimentos
Cheeseburger saudável 30 min · 228 kcal · Médio
Cabeça e Pescoço
Creme verde 50 min · 106 kcal · Fácil
Colorretal
Salmão crocante 35 min · 106 kcal · Médio
Como Enriquecer os Alimentos
arroz enriquecido 20 min · · Fácil
Como Enriquecer os Alimentos
Farofa de farinha láctea 20 min · · Fácil
Como Enriquecer os Alimentos
massa de pizza com farinha de linhaça 25 min · · Fácil
Diabetes
Almôndegas de aveia com cenoura e molho de tomate 70 min · 201 kcal · Médio
Diabetes
Bolo de farinha de banana verde 40 min · 59,7 kcal · Médio
Diabetes
chips de batata yacon 60 min · 34,8 kcal · Médio
Diabetes
crepe de natal 60 min · 8 kcal · Avançado
Diabetes
Estrogonofe de Carne 20 min · 509 kcal · Fácil
Diabetes
gratinado de batata yacon 40 min · 71,6 kcal · Avançado
Diabetes
nhoque de banana verde 40 min · 442,3 kcal · Médio
Diabetes
Pão de forma sem glúten 30 min · 214,3 kcal · Médio
Diabetes
Torre de batata yacon, berinjela e hambúrguer de frango 55 min · 186,7 kcal · Avançado
Diabetes
torta salgada 40 min · 155 kcal · Médio
Intestino
Filé de peixe recheado com cama de legumes 40 min · 203 kcal · Médio
Intestino
Lasanha de abobrinha 50 min · 166 kcal · Fácil
Fibras
Filé mignon com crosta de linhaça 40 min · 117 kcal · Médio
Fibras
Hambúrguer de frango 15 min · 178 kcal · Fácil
Fibras
Panqueca integral com recheio de frango e espinafre 20 min · 301 kcal · Médio
Fibras
risoto integral 25 min · 117,7 kcal · Fácil
Fibras
Rolé de linguado com recheio cremoso de grãos ao molho de laranja 30 min · 422,1 kcal · Médio
Hipertensão
fagotino de badejo 30 min · 139 kcal · Médio
Hipertensão
filé ao molho de maracujá 40 min · 348 kcal · Médio
Hipertensão
iscas de carne com erva fina 35 min · 291 kcal · Médio
Hipertensão
Lasanha de abobrinha 25 min · 334 kcal · Médio
Hipertensão
sobrecoxa com iogurte e hortelã 50 min · 308 kcal · Médio
Insuficiência Renal e Hepática
Filé de peixe ao molho de tomate 30 min · 498 kcal · Médio
Licopeno e Polifenóis
risoto ao vinho tinto 25 min · 416 kcal · Fácil
Licopeno e Polifenóis
Salmão ao vinho tinto e uvas verdes 30 min · 328 kcal · Médio
Mama
Salmão crocante 30 min · 293 kcal · Fácil
Mama
Torta de brócolis e quinoa 40 min · 167 kcal · Médio
Próstata
Purê de batatas cremoso com espinafre e castanha-do-pará 15 min · 206 kcal · Fácil
Próstata
Salmão grelhado com purê de brócolis 40 min · 292 kcal · Avançado
Próstata
Hambúrguer de peixe 20 min · 163 kcal · Fácil
Próstata
Panquecas com recheio de brócolis e cottage 25 min · 191 kcal · Médio
Pulmão
Filé de frango ao molho de laranja 40 min · 178 kcal · Médio
Pulmão
Suflê de abóbora 25 min · 126 kcal · Médio
Quimioterapia e Radioterapia
Cuscuz de frango 30 min · 163 kcal · Médio
Quimioterapia e Radioterapia
Risoto de arroz 7 grãos 30 min · 279 kcal · Médio
Receitas Hipercalóricas
Purê de abóbora 15 min · 348 kcal · Fácil
Receitas Obstipantes
Escondidinho de mandioquinha e carne moída 20 min · 608 kcal · Fácil
Receitas Obstipantes
Risoto de frango 25 min · 323 kcal · Médio
Receitas Saborosas com Soja
bolo de repolho 45 min · 169 kcal · Médio
Receitas Saborosas com Soja
bolo de soja 20 min · 144,43 kcal · Fácil
Receitas Saborosas com Soja
feijoada vegetariana 120 min · 215 kcal · Médio
Receitas Saborosas com Soja
hambúrguer saudável 20 min · 235 kcal · Fácil
Refeições Mais Saborosas
arroz com ervas 15 min · 249 kcal · Fácil
Refeições Mais Saborosas
arroz com frango curry 20 min · 352 kcal · Médio
Refeições Mais Saborosas
Panqueca de soja 40 min · 198,3 kcal · Médio
Tumores Abdominais
Frango crocante recheado 65 min · 227 kcal · Médio
Tumores Abdominais
Nhoque de abóbora ao sugo 40 min · 251 kcal · Avançado
Alimentos Funcionais
Frozen de morango com aveia 250 min · 116 kcal · Fácil
Alimentos Funcionais
Sagu de chia 130 min · 177 kcal · Fácil
Anemia
BOLO DE FEIJÃO 35 min · 193 kcal · Avançado
Anemia
Espumoni de laranja com calda de mel com gengibre 25 min · 234 kcal · Médio
Aproveitamento Integral dos Alimentos
bolo de casca de mamão 30 min · 242 kcal · Médio
Aproveitamento Integral dos Alimentos
pão doce de casca de abacaxi 80 min · 70 kcal · Médio
Cabeça e Pescoço
gelado de frutas 130 min · 204 kcal · Médio
Colorretal
creme de maracujá 130 min · 98 kcal · Médio
Colorretal
Gelatina de frutas vermelhas 370 min · 79 kcal · Fácil
Colorretal
muffin de banana 20 min · 121 kcal · Médio
Como Enriquecer os Alimentos
torta de morango enriquecida com linhaça 45 min · · Avançado
Diabetes
arroz doce de chocolate 40 min · 225 kcal · Fácil
Diabetes
bi-camada de morango 190 min · 169 kcal · Fácil
Diabetes
bolo brigadeiro 50 min · 122 kcal · Avançado
Diabetes
bolo de abacaxi com castanha-de-caju 50 min · 177 kcal · Fácil
Diabetes
cheesecake de goiaba 60 min · 155,7 kcal · Avançado
Diabetes
creme de papaia 40 min · 184 kcal · Fácil
Diabetes
doce de batata doce 25 min · 34,8 kcal · Médio
Diabetes
mousse de chocolate 190 min · 201 kcal · Fácil
Diabetes
Picolé de Yacon 1500 min · 34,8 kcal · Avançado
Diabetes
pudim de claras 50 min · 33 kcal · Avançado
Diabetes
salame de chocolate 310 min · 142 kcal · Médio
Diabetes
torta de maracujá 35 min · 112 kcal · Médio
Fibras
bolo de banana com cacau 50 min · 141 kcal · Fácil
Fibras
Cuca integral de cascas de banana e ameixa seca 55 min · 365,8 kcal · Médio
Fibras
Frozen de manga e abacaxi 15 min · 195 kcal · Fácil
Fibras
mousse de ameixa 15 min · 130,5 kcal · Fácil
Hipertensão
Bruschetas 15 min · 98,66 kcal · Fácil
Hipertensão
purê de espinafre 30 min · 381 kcal · Médio
Insuficiência Renal e Hepática
flan de morango 15 min · 478kcal · Fácil
Insuficiência Renal e Hepática
frapê de creme com canela 30 min · 554 kcal · Fácil
Licopeno e Polifenóis
Bolo de chá verde e limão 30 min · 228 kcal · Médio
Licopeno e Polifenóis
clafoutis de uva 55 min · 416 kcal · Avançado
Licopeno e Polifenóis
Mousse de chocolate ao azeite com calda de tangerina e alecrim 250 min · 1.030 kcal · Médio
Próstata
flan com calda de goiaba 285 min · 197 kcal · Médio
Próstata
frozen com frutas vermelhas 490 min · 173 kcal · Médio
Próstata
Sorvete de mamão com goiaba 310 min · 64 kcal · Médio
Próstata
tapioca com linhaça e geleia de amora 40 min · 221 kcal · Médio
Quimioterapia e Radioterapia
doce de caju em calda diet 25 min · 38 kcal · Fácil
Quimioterapia e Radioterapia
frozen de manga 70 min · 101 kcal · Fácil
Quimioterapia e Radioterapia
mousse de goiaba 250 min · 113 kcal · Médio
Receitas Hipercalóricas
flan de chocolate 190 min · 241 kcal · Fácil
Receitas Hipercalóricas
frapê de cappucino 15 min · 611 kcal · Fácil
Receitas Hipercalóricas
Mousse de abacaxi com calda de maracujá 130 min · 465 kcal · Médio
Receitas Hipercalóricas
pavê de limão 190 min · 453 kcal · Médio
Receitas Obstipantes
ESpumoni de frutas vermelhas 20 min · 182 kcal · Fácil
Receitas Obstipantes
frapê de melancia 15 min · 169 kcal · Fácil
Receitas Obstipantes
Gelado de frutas vermelhas 10 min · 336 kcal · Fácil
Receitas Saborosas com Soja
creme de morango 15 min · 300 kcal · Fácil
Receitas Saborosas com Soja
rocambole de suflê de brócolis 55 min · 223 kcal · Avançado
Refeições Mais Saborosas
bolo de banana com aveia 65 min · 300 kcal · Avançado
Refeições Mais Saborosas
doce de gengibre 25 min · 123 kcal · Médio
Sobremesas Gostosas
brownie 40 min · 494 kcal · Médio
Sobremesas Gostosas
Carpaccio de melancia e melão 20 min · 99,4 kcal · Fácil
Sobremesas Gostosas
espumoni de maracujá 255 min · 161,6 kcal · Médio
Sobremesas Gostosas
Miscelânea de frutas 15 min · 122,8 kcal · Fácil
Sobremesas Gostosas
panacota de manga 25 min · 166,75 kcal · Médio
Sobremesas Gostosas
Pavê de baunilha com coulis de frutas vermelhas 45 min · 452 kcal · Médio
Sobremesas Gostosas
Salada de frutas refrescante com chantili de ricota 25 min · 224,9 kcal · Médio
Sobremesas Gostosas
Tiramissú 70 min · 218 kcal · Médio
Tumores Abdominais
torta de goiaba e maracujá 375 min · 208 kcal · Médio
Aproveitamento Integral dos Alimentos
Suco de casca de jabuticaba com água de coco 10 min · 50 kcal · Fácil
Aproveitamento Integral dos Alimentos
Suco de casca de manga 15 min · 30 kcal · Fácil
Aproveitamento Integral dos Alimentos
Suco de talos de agrião com limão 15 min · 84 kcal · Fácil
Como Enriquecer os Alimentos
leite enriquecido 15 min · · Fácil
Como Enriquecer os Alimentos
Milk-shake de abacate com castanhas do Pará e leite enriquecido 15 min · · Fácil
Diabetes
shake de banana com aveia 10 min · 336 kcal · Fácil
Diabetes
suco multinutritivo 15 min · 120,2 kcal · Fácil
Insuficiência Renal e Hepática
Gelado de framboesa 10 min · 376 kcal · Fácil
Licopeno e Polifenóis
suco de licopeno 25 min · 78,4 kcal · Médio
Mama
Suco de laranja e framboesa 15 min · 161 kcal · Fácil
Pulmão
suco alaranjado 10 min · 134 kcal · Fácil
Quimioterapia e Radioterapia
Milk-shake de chocolate com gengibre 15 min · 342 kcal · Fácil
Assinatura PROLIFE
Omelete de Claras com Espinafre e Aveia 15 min · 260 kcal · Fácil
Assinatura PROLIFE
Bowl Pós-Treino de Frango, Batata-Doce e Brócolis 35 min · 480 kcal · Médio
Assinatura PROLIFE
Overnight Oats PROLIFE de Frutas Vermelhas 10 min · 320 kcal · Fácil
Assinatura PROLIFE
Salmão Grelhado com Quinoa e Aspargos 30 min · 520 kcal · Médio
Assinatura PROLIFE
Barra Energética de Tâmara e Pasta de Amendoim 15 min · 180 kcal · Fácil
Assinatura PROLIFE
Homus de Grão-de-Bico com Páprica 15 min · 150 kcal · Fácil